Ароматерапія - це традиційний метод, заснований на використанні ефірних масел у поєднанні з теплом і парою для сприяння фізичному та психічному благополуччю. У сучасному оздоровчому світі ця форма терапії зарекомендувала себе як незамінний елемент і особливо ефективна у банях , SPA та саунах. Але як саме працює ароматерапія і як можна оптимально використовувати ефірні олії у власному оздоровчому оазисі для досягнення максимального розслаблення та благополуччя?

Ефект ефірних ароматерапевтичних масел

Ефірні олії - це висококонцентровані екстракти різних рослин. Вони отримують з листя, квітів, коренів або кори і характеризуються своїм інтенсивним ароматом і цілющими властивостями. Кожна рослина має унікальні властивості, а при процесі екстракції зберігає натуральні активні інгредієнти. Під час ароматерапії ці ароматичні олії потрапляють ... Читать дальше »