Наша Баня на Подоле, услуги бани, финская сауна, Киев

Баня – это традиционное место для очищения тела и души

admin — Wed, 05 Mar 2025 10:04:50 GMT

Баня – это традиционное место для очищения тела и души, глубоко укоренённое. Она сочетает в себе элементы гигиены, оздоровления и отдыха, а также является важной частью народных традиций и даже духовных практик.

Виды бань:

Русская баня – парная с высокой влажностью (60–70%) и температурой 60–90°C. Главная особенность – использование веника (берёзового, дубового, эвкалиптового и др.) для массажа и улучшения кровообращения.
Финская сауна – сухой пар с очень высокой температурой (80–110°C) и влажностью не более 15%. В такой бане не принято использовать веники.
Турецкий хаммам – паровая баня с низкой температурой (40–50°C) и высокой влажностью (до 100%). Здесь используются мраморные лежаки и массажные процедуры.
Японская баня (офуро) – купание в горячей воде (до 45°C) с последующим отдыхом.

Польза бани:

Улучшает кровообращение и обмен веществ.
Очищает кожу и выводит токсины.
Укрепляет иммунитет.
Снимает стресс и усталость.
Помогает при простуде (если нет высокой температуры).

Как правильно париться:

Прогреться в парной 5–10 минут.
Сделать перерыв, выпить травяной чай или воду.
Повторить заход в парную, используя веник.
После парилки можно облиться холодной водой, принять душ или окунуться в прорубь (зимой).
Завершить процедуру расслаблением и лёгкой трапезой.

Баня – это не только способ оздоровления, но и отличное место для общения. Старинная русская пословица гласит: «В бане веник дороже денег», подчёркивая её важность и целебные свойства.

А вы любите ходить в баню?

Опорно-двигательного аппарат и баня

admin — Sat, 25 Apr 2020 18:48:50 GMT

ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНЫЙ АППАРАТ

Баня играет значительную роль в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Главным фактором является тепло . Поступление его к ногам при вертикальном положении тела будет значительно меньше , чем к голове, так как температура в парной повышается от пола к потолку.

Установлено , что основное количество тепла аккумулируется организмом в первую фазу пребывания в парной , и поэтому 5-10 минут вполне достаточно для проявления положительного эффекта при лечении воспалительных заболеваний суставов и артрозов. Увеличение температуры внутренних органов приводит к изменениям обменных процессов в организме , стимуляция регуляторных гормональных механизмов , а также иммунной системы.

Необходимо учитывать при приеме банных процедур , что больные ревматизмом очень чувствительны к изменениям микроклиматических условий. При охлаждении у них могут возникнуть нежелательные реакции , поэтому следует быть осмотрительными. Людям с патологиями опорно-двигательного аппарата для этих целей лучше пользоваться душем. Особую осторожность должны соблюдать больные , принимающие кортикостероиды, вследствие сниженной реактивности надпочечников. Они могут посещать баню не раньше , чем 3-4 недели после окончания приема этих препаратов.

Что касается изменений обменных процессов , возникающих в бане, отмечено , что уровень гормона роста , например повышается до 163%, а кортизона до 149%. Банные процедуры способствуют стимуляции защитных сил организма . Однако у больных с недостаточностью надпочечников ослаблены. По некоторым данным , после посещения бани повышается уровень гистамина, что оказывает положительные влияние при лечении внесуставной формы ревматизма.

Динамическую часть опорно-двигательного аппарата составляют мышцы , которые обладают хорошим кровообращением , высоким энергетическим потенциалом . При чрезмерных нагрузках в них возникают значительные морфологические изменения , которые раньше рассматривали как ревматизм мышц. Врачи пришли к выводу , что речь идет о самостоятельной форме патологии, возникающей в результате дефицита поступления кислорода вследствие недостаточности кровообращения мышц при нагрузке. Лучшим лечебным средством в данном случае является стимуляция кровообращения мышц, а не применение антиревматических препаратов. Очень полезна в данном случае баня , которая путем прогревания , устранения гипоксии и улучшения кровотока способствует уменьшению морфологических изменений , особенно если процесс не зашел далеко и полностью обратим.

Сухожилия и фасции при чрезмерных нагрузках также подвергаются морфологическим изменениям в результате гипоксии. Их ткань плохо снабжена сосудами , и в ней медленно происходит обменные процессы. Однако баня – хороший метод лечения пораженных сухожилий и фасции , а также такого заболевания , как остеоартроз бедренных и коленных суставов. Однако баня –хороший метод лечения пораженных сухожилий и фасции, а также такого заболевания , как остеоартроз бедренных и коленных суставов. Практикуется использовании бани в качестве важного метода терапии при дископатиях позвоночника , когда развивается остеоартроз прилежащий позвонков и нарушается венозный кровоток. Физиотерапевты считают, что баню можно назначать практически на всех стадиях подагры, при этом следует принимать большое количество жидкости ,что позволит избежать перегрузки почек и образования камней. Усиление кровотока при посещении бани способно увеличить выделение мочевой кислоты .

Показания к назначению бани при заболеваниях опорно-двигательного аппарата : нарушение осанки повышенный тонус мышц , альгодистрофический синдром после обострения заболевания , внесуставной ревматизм ( патология мышц , связок , фасций ), состояния после травм суставов и мягких тканей опорно- двигательного аппарата , после повреждений и оперативных вмешательств ( через 3-4 месяца после операций) генерализованный остеоартроз, деформирующий артроз, плечелопаточный периартрит, ревматизм через год после острой стадии ( без признаков биохимических и органических нарушений , главным образом , со стороны сердца), ревматоидный артрит в стадии ремиссии, болезнь Бехтерева без признаков воспалительной активности, псориатический артрит, подагрический артрит после обострения , метаболические остеопении , остеопороз, связанный с образованием контрактур, остеомаляция.

Противопоказания следующие : болезни опорно –двигательного аппарата в стадии обострения, острые ревматические заболевания с признаками активности процесса и диспротеинемией , острые компрессивные корешковые синдромы и дископатии при спондилите , активная кортикостероидная терапия , острые повреждения.

Вирус из Китая страшен не всем

admin — Wed, 11 Mar 2020 19:08:02 GMT

Вирус из Китая страшен не всем

Татьянин день

admin — Thu, 23 Jan 2020 06:34:25 GMT

ТАТЬЯНИН ДЕНЬ : история праздника .

Татьянин день стали отмечать еще в далеком III веке в память святой мученицы Татианы. И события связанные с этим замечательным днем далеко не праздничное.

Святая мученица Татиана Римская проживала в Италии во веках. Девушка была из богатого знатного рода , получила достойное образование и воспитывалась в духе христианства. А по достижению совершеннолетия дала обед целомудрия. Татиана стала одной из первых истинных христианок. По преданию , когда ее схватили и заставили поклониться статуе Аполлона, Татиана произнесла молитву Христу , и случилось землетрясение, которое разрушило храм и статую Аполлона.

С Татианой происходило еще много чудес , после зверских мучений она оставалась невредимой , что лишь усиливало веру во Христа, но палачи все-таки казнили ее . День казни приходится на 25 января 226 года по новому стилю.

А в 1775 году Татьянин день стал еще и студенческим праздником. Его история связана с тем , что в этот день императрица Елизавета Петровна подписала указ об основании Московского университета . Это было первое учебное заведение в Российской империи такого высокого уровня. Основателем университета стал генерал-адъютант Иван Шумалов , мать которого , Татьяна , как раз 25 января отмечала свой день рожденья.

В Украине празднуют два Дня студента : 25 января и 17 ноября . Один день совпадает с Татьяниным днем , а другой приурочен к Международному дню студента.

Студенты организовывают шумные празднества, выступления , концерты и гуляния, а также поздравляют любимых преподавателей.

А вот наши прабабушки , чтоб ускорить приход тепла и весны , пекли в День Татьяны каравай в форме солнышка и угощали всех.

Главная студенческая традиция – хорошо и ярко отпраздновать этот день , ведь чем активнее пройдет праздник , тем проще будет учиться , и сдавать сессию. Другая традиция - звать Шару в этот день. Все просто : нужно лишь высунуться в окно, помахать зачеткой и громко прокричать : « Шара , Приди»

В ночь 24 на 25 января – отличное время для гадания на судьбу, женихов, любовь. Для таки обрядов прекрасно подойдет место в бане, так как гадание в бане всегда считались наиболее правдивыми. Ведь сам банник мог увидеть будущее.

Или договориться о совместном походе в баню большой компании , где можно устроить вечеринку , поиграть в бильярд. Можно заранее подготовить забавные стишки, песенки или даже танцевальные номера. Развлечений можно придумать массу. Главное , не забывать , что нельзя употреблять крепкий алкоголь перед походом в парную.

Баня и пищеварительная система

admin — Thu, 09 Jan 2020 16:48:18 GMT

Тепло и холод применяются издавна при заболеваниях и функциональных расстройствах пищевода , желудка , поджелудочной железы , тонкого и толстого кишечника , печени и желчного пузыря , желчевыводящих путей. В настоящее время тепло и холод используется при лечении заболеваний органов пищеварительной системы и желудочно- кишечного тракта , связанных с расстройством центральной нервной системы и ее вегетативного отдела , а также с нарушениями обмена веществ.

Известно, что пищеварительная сила желудочного сока и его кислотность при потении в бане уменьшаются, улучшается усвояемость азотистых частей пищи, причем как у здоровых , так и у людей , страдающих болезнями почек. Зато всасывание лекарств в желудке при посещении в бане уменьшается. Тепло вызывает ряд изменений в коже , оказывает рефлекторное и гуморальное воздействие не только на отдельные органы , но и на весь организм , включая нервную систему , что учитывается и при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта.

При использовании бани в лечебных целях следует принимать во внимание, что пищеварительный тракт в функциональном плане действует как единое целое , поэтому нарушение работы одного органа сказывается на деятельности остальных. Желудочно – кишечный тракт в значительной степени определяет работу сердечно-сосудистой и урогенительной систем. Поэтому его патология может отрицательно сказываться на их функционировании . В свою очередь , прослеживается и обратная связь.

Большая часть заболеваний пищеварительной системы сопровождается расстройствами функций отдельных органов или органическими изменениями . Тепло и холод довольно сильно влияет на секреторную функцию, моторику кровообращение органов желудочно –кишечного тракта. Поэтому положительные изменения в деятельности последнего часто отличаются после теплового воздействия бани.

Эффективность последнего зависит от способа аппликации тепла и длительности банных процедур , влажности воздуха , формы водных , физиотерапевтических процедур или водолечения. Так , например, при некоторых заболеваниях желудка после посещения бани рекомендуется употреблять различные виды минеральных вод или соков . При применении гидротерапии в бане ( в процессе охлаждения после парной) следует учитывать характер нарушений пищеварительной системы : гипер- или гипосекрекция , повышенная или сниженная моторика желудочно- кишечного тракта. После бани следует соблюдать питьевой режим , разработанный с учетом функциональных нарушений и индивидуальных потребностей в жидкости.

Показания к посещению бани при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: расстройства без нарушения основных функций , преимущественно диспепсии, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии ремиссии, состояния после операций на желудке и двенадцатиперстной кишке ( через 6 месяцев) без нарушений функций этих органов, расстройствакишечника функционального характера,состояние после резекции тонкой и толстой кишок ( через 6 месяцев) без нарушений функций , привычные запоры при болезнях желудка, двенадцатиперстной кишки , желчевыводящих путей , хронический холецистит без камней , функциональная биллиардная диспепсия , состояния после операций на желчном пузыре и желчевыводящих путях ( через 6 месяцев) без нарушения функции печени.

Противопоказаниями являются : острое и подострые заболевания желудочно – кишечного тракта, хронические гепатиты, хронические воспаления брюшины , желчекаменная болезнь , понос, колостомия и энтеростомия, новообразования желудочно- кишечного тракта , мелена и рвота с кровью , протоколиты.

Если разогреться в бане, то начинается отмирание раковых клеток

admin — Tue, 12 Nov 2019 18:58:16 GMT

Если разогреться в бане до 40с, то начинается отмирание раковых клеток, большинство вирусов гибнет при таком разогреве тела.

Чтобы быть молодым и здоровым, надо чтобы процессы синтеза и очищения опережали процесс старения. Так вот банные процедуры разгоняют кровь не хуже бега . Когда бег имеет сильный ток , она лечит больные ткани. Банный жар эффективен даже против рак: угнетая раковые клетки.

В чем же лечащее таинство банных процедур.?

Прежде чем понять . в чем сила банных процедур , надо усвоить : что кровь , если ее русло не теряет скорость, это мощное лечащее средство. Баня тем и ценна , что разгоняет кровь : усиливая ее русло. А. Залманов , именитый медик –исследователь, изучая роль банных процедур в условии тока крови , создал метод капилляротерапии. Медик работал в основном с капиллярной частью кровеносной системы: так как через нее курсирует 80% всей крови. Где удавалось очистить капилляры и восстановить ток крови , там кровь сама и врачевала. Кровь «лечит» любые органы : если привести в порядок капилляры и дать ей работать со скоростью 8-9 кругов в минуту.

Банный жар незаменим в создании сильного кровотока : который чистит сосуды , снимая с них холестериновые и прочие наслоения подобно сильной струе воды. Чтобы усилить ток крови , а снимать наслоение со стенок сосудов может только сильный ток крови , надо разогреть тело : что наилучшим образом делает банный жар. Покраснение кожи сигналит о том , что разогрев удался. В ответ на воздействие на кожу теплом к ней бурно приливает кровь: в связи с чем температура тела повышается. Это происходит , так как на кожу выведено множество рецепторов : нервных окончаний . На 1 кв.см кончика пальцев , к примеру , около 100 чувствительных точек.

Если на коже и терморецепторы. Они мгновенно реагируют на тепло : передавая возбуждение в головной мозг. Это своего рода « штаб» , откуда подаются команды различным системам. Информацию о тепловом воздействии на кожу принимает гипоталамус: та мизерная часть головного мозга , которая регулирует не только сон, аппетит, эмоции, бодрствование, жажду, но и температуру тела. В ответ на жару гипоталамус реагирует расширением сосудов. Микроскопические нервные волоконца заставляют расширяться капилляры под действием жара. По ним кровь из «депо» устремляется на окраины: принимаясь лечить больные ткани. Прилив крови к коже означает , что ее русло резко усилилось : что благоприятно для лечения болезней.

Пробиваясь по капиллярам , ток крови попутно чистит их: доставляя питание голодающим клеткам и забирая в свое русло отжившие клетки и токсины. Так восстанавливается движение жидкостей , в том числе и кровеобмен, в организме. Так что воздействуя на кожу банным жаром , мы воздействуем на периферийный мозг. Таковым является главная функция кожи. « Ученые подсчитали , что в течение часа организм может выработать такой объем тепла, которого хватило бы , чтобы вскипятить литр ледяной воды». Это свойство организма и надо использовать :создавая через разогрев или иначе кровоток такой силы , чтобы он мог в буквальным смысле « промывать» в больные ткани, усиленно питать их и лечить.

Вот несколько примеров того , как лечит кровоток , нормализуя состав крови: если удается создать сильное русло . После банных процедур анализы крови фиксировали рост гемоглобина , а также количества эритроцитов ( красных кровяных клеток) и лейкоцитов ( белых кровяных клеток). Достаточно усилить кровоток до 8-9 кругов в минуту, чтобы улучшить качество крови.

Что , к примеру , значит рост лейкоцитов в составе крови : известные как белые кровяные шарики? Это значит, что ликвидация микробов и вирусов будет усилена. Ведь лейкоциты являются пожирателями микробов . В условиях сильного кровотока , а кровь должна двигаться со скоростью 8-9 кругов в минуту , нормализуется и робота сердца. Частота пульса увеличивается на 20 ударов в минуту: хотя до банных процедур пульс имел не лучшие характеристики . Банный жар , усиливая русло крови , усиливает и все обменные процессы : в том числе и окислительные . Это крайне важно для здоровья , так как кровь несет не только питательные вещества , воду и но и кислород . А он является мощным очистителем организма.

Так что если есть решимость вернуть здоровье , работайте над усилением русла крови. Когда оно сильное , у каждого появляется свой личный супердоктор. Это его собственная кровь . Однако люди в большинстве своем ничего не делают: чтобы поддерживать сильные ток крови даже в молодом возрасте.

Американский гематолог Хардин Джоунз установил , что к 25 годам у юношей вдвое уменьшается объем циркулирующей в мышцах крови. Это значит , они не поддерживают сильное русло крови никак: ни банными процедурами, ни спортом , ни щелочным питанием , ничем иным из мер поддерживания здоровья. В итоге кровь врачует в полсилы: задействуя в этой работе только часть имеющейся в наличии крови. Удивительно ли , что человек быстро стареет и умирает?! Остальная кровь застаивается : портиться и гниет , как стоячая вода.

Если , к примеру , русло крови вовремя не очистить от мертвых лейкоцитов ( не вывести их с сильным руслом крови), можно ожидать серьезных сбоев в дыхании. Сначала эти сбои могут выражаться в храпе , а потом – в более серьезных симптомах. Русло крови можно усилить и бегом : равно как и другими видами спорта. Но люди ленивы . А вот в баньку ходят с удовольствием. Потом и разговор о ней : как лечащем средстве для большенства.

А. Залманов устранял нарушение в системе капилляров методом капилляротерапии. Ученый подсмотрел у природы , как она лечит людей: резко повышая температуру тела у больных. Такая микрофлора губительна для большинства вирусов . А. Залманов потому и прописывал своим пациентам банный жар, что лучшего средства для быстрого разогрева и повышения температуры нет. Один из известных лекарей прежних веков так и говорил: « Дайте мне повысить температуру тела – и я вылечу любую болезнь.»

Банные процедуры так разгоняют кровь, что включают в работу по исцелению организма резервную кровь . Это 1 литр крови , которая всегда находиться в резерве: на случай ЧП-ных ситуаций в организме. Нет болезни , с которой бы не справился сильный ток крови. Вот почему после банных процедур состояние больных улучшаются. Поддается лечению , как гипертония . Давление падает , так как расширяются сосуды.

Профессор Лаане отмечал,что они расширяются даже в процессе короткой 6-ти минутной банной процедуры. Давление падает еще в течение часа после процедуры : что нормализует состояние больных. Однако к банным процедурам надо подходить осторожно : прежде приучив организм к высоким температурам. Помните , что природа не любит скачков . « Банный жар противопоказан единицам. Это , как правило , люди с крайне острым воспалением сердце, а также запущенной сердечной недостаточностью. Таким больным запрещены даже водные процедуры , купания»

После бани облегчается состояние и астматиков. Болезнь отступает, так как под действием высоких температур бронхи расширяются. Смягчается мускулатура органов дыхания. Лечаще действует банная процедура и на почки. Они отдыхают во время банной процедуры. Пациент разогрет так сильно , что начинается усиленное потоотделение. Это значит , что вывод жидкостей идет в основном через поры : в связи с чем процедуры снижают уровень белка в моче!

Однако почечники должны прежде проконсультироваться у врача , прежде чем применять банные процедуры . Есть тонкости , которые может взвесить только специалист. Под действием банных процедур падает также уровень сахара в крови. В клиническом санатории Генриха Гейне в Патсдаме банные процедуры активно применяют при лечении сахарного диабета. Перед благодатным жаром отступает радикулит , неврит , ишиас, ревматизм , подагра, геморрой , и т.д. Отступает даже рак : если у больного еще есть время , чтобы вступить в схватку с этим смертельным недугом. Ученые доказали , что банный жар угнетает раковые клетки. Оказывается , « высокая температур гибельна для опухолевых клеток.»

Это отмечал еще профессор Герберт Краус : назначай раковым больным банные процедуры , которые разгоняли их кровь и повышали температуру тела . Профессор с удивлением обнаружил , что « при разогреве тела до 39 градусов замедляется рост раковых клеток . При повторном разогреве , уже до 40 градусов в течении часа , опухолевые клетки отмирали. Сильный ток крови , а его усиливает резервная кровь , берет их в свое русло : отправляя на вывод из организма и очищая раковые ткани. Быстрый вывод отмирающих клеток – важное условие лечения. Если же мертвые клетки скапливаются в месте разрастания опухоли , они препятствуют рождению новых : то есть лечению недуга. Здесь нарушается движение жидкостей : тормозится кровеобмен. В итоге болезнь заходит вглубь , обрекая несчастного. Банные процедуры делают наоборот: восстанавливая движение жидкостей- в том числе и крови. Так родилась идея многоступенчатой терапии рака. Разогрев тела до 39 градусов в первую процедуру и 40 градусов во вторую медики сочетали с насыщением опухоли кислородом , глюкозой , витаминами и т.д.: веществами , которые резко усиливают обмен веществ. Начиналась сложная цепная реакция : в результате которой шло отмирание раковой ткани. Больные раком могут выжить , если у них есть силы на банные процедуры. Однако не забывайте что организм должен адаптироваться к высоким температурам. Не начинайте резко, чтоб не навредить.

Среди известных мер оздоровления только у банных процедур , зная леность людей , есть шанс стать методом оздоровления большинства. Надо освоить , что вода незаменима в обмене веществ : как принимаемая вовнутрь , так и в виде ванн. Все жизненные процессы происходят при участи воды . Через нее, как холодную , так и горячую , можно лечащее воздействовать на все органы.

Это возможно , так как вода имеет свойства диэлектрической проницаемости. Благодаря этому она может преодолевать сцепление между молекулами и атомами веществ. Вот почему воздействуя на кожу водой , как на самый большой орган , мы получаем быстрый эффект лечения всех других органов. Два ведра холодной воды , вылитые один за другим на голову отравившегося вином, грибами и т.д., создав в организме разовую высокую температуру , спасут несчастного: так как большинство микробов и токсинов гибнут в высокой температуре .

Удивительную целительную силу имеет мед, если им обмазать чистое распаренное тело на некоторое время . Через поры происходит очищение всего организма от шлаков и токсинов , которые являются причиной разрушения клеток.

А вы ходите летом в баню ?

admin — Fri, 11 May 2018 12:41:30 GMT

А вы ходите летом в баню ? Для многих банные процедуры ассоциируются с холодным временем. Раз мороз значит самое время для баньки. Но давайте посмотрим с другой стороны на этот процесс. Летом все таки можно после бани хорошо посидеть и на улице, спокойно пожарить шашлык или гриль. В теплое время народ тянется на природу, возле нашей бане тоже тихо, уютно и природно. Всем кто еще не был советуем приехать на Подол и убедится в наших рассказах. А главное легкого пара Вам и не бояться банного духа :)

Цирюльник

admin — Wed, 02 May 2018 17:16:35 GMT

Цирюльник (через польск. cyrulik от лат. chirurgus) — исторически парикмахер и банщик, владеющий элементарными приёмами хирургии.

В каждом городе Европы к XII—XIII вв. была баня с парикмахерской при ней Как и все ремесленники Средних веков, ее работники были объединены в цех. Квалификация банщика присваивалась цехом ученику только после нескольких лет (до семи) ученичества и после сдачи экзаменов в присутствии старейшин цеха банщиков, представителя городского совета и докторов медицины.

Цех имел правила, касающиеся проводимых в бане процедур и платежей за услуги бани. Банщики имели право, кроме мытья, заниматься массажем, стричь, брить, вправлять вывихи, накладывать перевязки при переломах и ранах, вырывать больные зубы[4]. Главная их деятельность, помимо стрижки и бритья, состояла в кровопусканиях путем надреза подкожных вен, что вплоть до XIX вв. считалось очень полезным: в традициях античной и средневековой медицины многие болезни объясняли застоем дурной крови, которую необходимо выпустить из тела.

Поскольку о дезинфекции инструментов тогда не имели представления, подобные процедуры, проводимые в банях, вероятно, способствовали распространению заразных заболеваний.

Средневековый цирюльник-ремесленник отличался от профессионального врача, получившего теоретическое медицинское образование по трудам Галена, Гиппократа, Аристотеля в университете. К тому же некоторые ученые врачи имели духовный сан, а священникам правила Четвертого Латеранского собора(1215 г.) запрещали лично резать тела и пачкать руки кровью, что и вело к дальнейшему разделению в Европе профессий медика и цирюльника-хирурга.

Некоторые цирюльники серьезно совершенствовали свои навыки хирургии, имея большую реальную практику общения с ранами, травмами и кожными болезнями, тем более что распространение с XV в. огнестрельного оружия поставило их перед лицом проблем лечения огнестрельных ранений, не имевших аналогов в прошлом: появились методики перевязывания ран, извлечения пуль и осколков и т. п.

С XVII—XVIII вв. началось разделение специальностей парикмахера и хирурга, когда хирургия окончательно стала частью настоящей профессиональной медицины

Банные традиции и этикет

admin — Wed, 02 May 2018 17:03:24 GMT

У разных народов мира существуют свой этикет при посещении бани. Например, в Древней Греции в баню ходили через день, в сопровождении рабов, которые несли с собой масло, соду, жирную глину, белье, полотенце и щетки; горячую ванну принимали в круглом чане; после чего следовали омовения в холодной воде. По народным поверьям, в бане живёт банник — дух бани.

Перед свадьбой в деревнях была традиция совместно париться невесте и матери жениха (и, возможно, совместно с другими старшими женщинами семьи жениха). Та смотрела, насколько здорова будущая невестка. В одной книге упоминается отзыв будущей свекрови: «В кости широка. Такая и троих родит — не крякнет!»

В сельской местности, при наличии топки изб по-чёрному, баня являлась единственным, наиболее стерильным и подходящим местом для родов.

У славянских и финно-угорских народов баня традиционно являлась местом для знахарства и колдовства. В банях принимали роды, в банях жили роженицы с новорождёнными. В банях пытались лечить народными и колдовскими средствами практически весь спектр заболеваний. Бани использовались как место захоронения или кремации мертворождённых или погибших при родах младенцев. Бани служили и своеобразным хосписом для тяжелобольных и умирающих. В банях умерщвляли «зажившихся» стариков и казнили с помощью горячего пара неугодных или преступников. Язычники пред принесением в жертву человека «запаривали» его до бесчувствия в бане.

Массаж

admin — Wed, 02 May 2018 16:57:48 GMT

Масса́ж (от фр. masser — растирать) — совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия на ткани передней и задней части туловища,конечностей,лица,шеи и волосистой части головы.Воздействие так же осуществляется на проекцию внутренних органов (некоторые медицинские виды массажа подразумевают прямую работу с органом открытый массаж сердца,). Массаж проводится,в виде поглаживания, в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела, открытом органе человека, как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.

Дополнительно к механическим воздействиям, для дополнения и разнообразия эффекта, применяют различные смазывающие вещества. Различные ароматические, благовонные масла, лекарственные крема, мази, гели, тальк и другие препараты и различные физические факторы . К примеру таких факторов ,можно отнести низкотемпературные воздействия (криомассаж). Пример высокотемпературного воздействия в массаже это метод стоунтерапии(массаж горячими камнями). Однако к применению смазывающих веществ, в массаже следует подходить индивидуально. По одним источникам известно ,что "русский классический массаж " - специалисты делают без применения каких-либо масел и гелей, "на сухую". Этот факт не всегда оправдан, так как сухая кожа более подвержена травматизму, хотя и сохраняется функция кожного дыхания.

Из вышеперечисленного списка специалисты, иногда отдают своё предпочтение массажным кремам, маслам, поскольку именно они представляют собой уже готовые субстанции, смеси, созданные именно для массажа, которые учитывают всю специфику процесса (обеспечивают скольжение рук массажиста и определённым образом действуют на массируемого).

Действие массажа на организм.

Внешние раздражения воспринимаются рецепторами кожи и мышц, рефлекторными точками, и передаются в центральную нервную систему. Поток импульсов, в зависимости от применяемой техники и приёмов массажа, может стимулировать и повышать тонус центральной нервной системы, или, наоборот, оказывать на неё седативный эффект (затормаживающее и расслабляющее воздействие), что положительно влияет на деятельность всех физиологических систем организма. При этом грамотное применение массажных кремов, масел, мазей определённого состава и направленности, может как усиливать вышеперечисленные воздействия на нужных участках тела человека, так и снижать их. В целях создания такого дополнительного эффекта применяются массажные масла, включающие в себя натуральные активные компоненты, массажные крема содержащие различные добавки, мази содержащие в себе лекарственные веществ.